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《傳統中醫健康與養生》
課程摘要: 《傳統中醫健康與養生》課程大綱【課程特色】1.原創性——古為今用,中西結合根據中醫學的理論基礎及易經道家的道術以及佛學的修心法自創調節陰陽平衡之道,打...
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《職場養生與壓力疏解》
課程摘要: 《職場養生與壓力疏解》課程大綱【課程背景】 現代人工作壓力大,工作任務重,常常會出現力不從心的現象,有些人為了工作,不顧身體發出的信號,依然我行我素...
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《職場健康養生》
課程摘要:《職場健康養生》課程大綱【課程背景】目前我國主流城市的白領亞健康比例高達76%,處于過勞狀態的白領接近六成,真正意義上的健康人比例不足3%。女性更容易受到婦...
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積蓄正能量,幸福后半生
課程摘要:第一部分:回首我們這一代5060后重大歷史親歷和見證者三年自然災害文化大革命重大歷史事件國家發展建設主力軍恢復高考、工農兵學員、夜大中國經濟高速發展高科技...
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人生與養生
課程摘要:第一單元: 身體健康世界衛生組織對身體健康的定義人體密碼:生命發展規律現階段養生要領科學飲食:藥補不如食補合理保。汉喴鬃晕冶=⌒枰⒁馐马椧幝缮睿...
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職場身心巧養生
課程摘要:模塊一、你是那個最最重視自己的人嗎?1. 測查你有多少財富2. 人生最要緊的資本是健康3. 人生最要緊的事情是養生4. 健康是富貴,養生是文化5. 做最最重視自...
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治防癌專題講座
課程摘要:一、得了癌癥怎么辦得癌原因個體發病形成機理癌前征兆家人要高度警惕和及時對策如何渡過心理關病人家屬要堅強和振作警惕五大死亡陷阱二、如何防癌癌癥易患人群預...
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職業人健康養生
課程摘要:第一部分、職業人健康養生三寶 此健康養生三寶為《黃帝內經》生活經驗之結晶,把復雜的問題簡單化易操作,繁勞人群只要稍加注意就可以在不知不覺中獲得健康,做...
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職業女性孕期身心調適
課程摘要:一、職業女性孕期思想準備二、孕期規劃1.孕期生活規劃 準媽媽孕期生活起居 孕期飲食禁忌 準爸爸如何配合和努力2.孕期職業理性3.孕期工作注意事項4.工作安排和...
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性養生、幸福人生
課程摘要:前言性養生安一生性養生要從年輕就開始,普及健康性理念,防老衰變,受用一生一、心理調理感情交融如何讓愛人之間保鮮 現場互動:情景觀摩—夫妻溝通賞析 情趣...
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